【2026.3】ゆるファス体験会 | ファスティングマイスター学院

毎回人気のこの企画♪

みんなで楽しくリセット！
ゆるファス体験会

半日程度のファスティング…
1食置き換えのファスティング…

通称「ゆるファス」を
皆で一緒にやりませんか？

＼こんなあなたにお勧めです！／

✔「講師から指導をリアルに受けてみたい！」

✔「一人では続けられないけど、誰かと一緒なら続けられそう！」

💬参加者限定オープンチャット

参加者の方には、専用のオープンチャットへ招待いたします！

発言自由コメントしなくてもOK 縛りなし

ここでは、発言やコメントをするしないは一切自由です。
指導期間中に何回以上置き換えファスティングをしなければならないなど、縛りはありませんので、ご安心ください。

＼毎回「楽しかった！」の声が続出／

「なかなかファスティングする勇気がない…」
「きっかけがなくて始められなかった」
そんなお友達も一緒にお誘いいただけます♪

ぜひお誘いあわせの上、ご参加くださいませ！

簡単1分で完了！お申込みはこちら

※上記ボタンをタップするとフォームへ移動します

ゆるファス案内ページ

ゆるファス体験会のイベントはいつも大盛り上がり♪

オープンチャット内では、たくさんの質問や感想が飛び交っていました！

オープンチャットの様子は上にある画像をタップすると見る事ができます。

アンケートではこんなお声も届いています✉️

「一人だと甘えてしまいがちですが、チャットで皆さんの頑張りが見えたので、今回は楽しく1食置き換えを続けられました！」（30代女性）

「講師の方への質問に対する回答がリアルタイムで参考になりました。ゆる〜く参加できたのが自分には合っていました。」（40代女性）

「ファスティングの正しい知識が学べてよかった。他の人の感想を見るだけでもモチベーション維持に繋がりました！」（20代女性）

👆体験された方のご感想。「グループファスティングを体験して気づかれたことは何か？」についての回答をシェアします♪

＼毎回「楽しかった！」の声が続出／

お友達同士の参加も大歓迎♪

お申込みはこちら

※上記ボタンをタップすると、お申込みフォームへ移動します。

開催概要

日時: 2026.03.19（木） 2026.03.25（水） LINEのオープンチャットにて期間中のサポートとなります
受講形式: オンライン
参加対象: 誰でも参加可能
料金: 無料
お申込み・入金締め切り: 2026.3.11（水） 23:59
講師プロフィール: 清水枝里子

1984年生まれ。秋田県出身。

幼い頃から運動が大好きで体力には自信がありましたが、イライラしたり急に気分が高揚するなど感情の起伏が激しく、自分でもコントロールできずに心が疲れてしまいました。

ファスティングをきっかけに食を学び『感情は食べたもので出来ている』事を知りました。
心の不調の原因を探り、食べる物、タイミング、組み合わせを変え、気がつくといつも穏やかでポジティブな私に変身していました！
私たちの身体は本当に食べた物で出来ているのだと確信！！あの感動は忘れられません。

今は仕事も遊びも充実し、とても心地良い毎日です。すべてはここで学んだ知識と出逢った方々のおかげです。
この素晴らしい学びを沢山の方に伝えていきたいです！

身体の仕組みと効率的な食べ方を身につけ、一生動ける身体とポジティブな心を一緒に作っていきましょう！！

プロフィールを見る

【体験会スケジュール】

3月18日(水)20:00～21:00
キックオフミーティング（Zoomにて開催）※任意参加・アーカイブあり
ゆるファス、インターミッテントファスティング、半日ファスティングなどの
詳細をお伝えします。任意参加ですが、なるべくご参加ください。
👇
3月19日(木)～3月25日(水)
LINEオープンチャットにて体験
※お申込者に別途ご案内させていただきます。
※期間中は毎日必要なお知らせをお送りいたします。
👇
3月26日(木)20:00～21:00
アフターセミナー（Zoomにて開催）※任意参加・アーカイブあり

※注意事項※

海外からの参加の場合、LINEオープンチャットの参加、利用ができないケースがございます。
その際はご対応出来兼ねます。ご了承ください。

【痩せすぎの方の注意事項】

・このイベントでは一人一人のカウンセリングをさせていただいていないため個人個人の状況がわかりかねます。

・ご参加される場合、自分に必要な食事量は人によって違いますので、自分の場合はどうなのか考えながらイベント中コメントしていただけたらと思います。

・新規の方でご不安な場合は、ご紹介者の方とも相談しながらご参加いただきますようお願いいたします。

・バイタルファスティングは引き算の健康法であり、今現在しっかりと栄養を摂ることが必要な場合、無理してゆるファスを取り入れると体調不良と感じる症状が出ることがあります。

お問合せは、
・info@fasting.bz
または、
・公式LINEアカウント（お名前フルネームと併せてお送りください）

みんなで楽しくリセット！ゆるファス体験会