健康美容食育士

【大阪】乾物講座(講師 はやし)

講座・セミナー /健康美容食育士 対面+オンライン併用 / 大阪 誰でも参加可能

速さ美味しさ3倍増し! ストックおかずづくり術マスター講座【オンライン受講可】

 

 

  当講座では、ストックおかずの常備菜で活躍する切干大根、昆布、ひじき、高野豆腐などの乾物を中心に使った時短レシピを習得できる講座になります。

 

乾物は戻すのに時間がかかったり、和食にしか使えないというイメージがある方も多いのではないでしょうか。

 

ですが、コツをちょっと掴むだけで時短メニューや洋風メニューにも大活躍し、美味しさそのままで日持ちさせることもできます。

 

あと1品!のお弁当や夜のおかずだけでなく、お子様でも好き嫌いなく喜んで食べられる一品メニューまで幅広く学ぶことができ、

またファスティングサポート時の準備食・回復食指導にもすぐお役立てできる内容となっております。

 

【講座内容】

・知って得する!ひじき、切干大根、高野豆腐の下ごしらえテクニック

・ストックおかずを美味しく日持ちさせる6つのキホン

時短らくらくレシピ10品目を公開!

・ウマさ2倍増し!だしの取り方のコツ

・家族ウケ間違いなしの豆腐メニュー3品目

・乾物に豊富なミネラルの豆知識

 

 

 

※完全予約制となります。 4/13(月) 15時までにお申込み下さい。

 

【時間】 11:00~13:30(受付開始 10:30~受付)

 

【場所】 淀川区西中島6-11-31 

     レーベネックス1階 ファスティングマイスター学院

 

【講師】 はやし まさみ(健康美容食育士 上級講師)

 

 

【受講料】5,000円(税込) 

※レシピ記載の詳細テキスト付き

※支払い方法は事前振込となり、オンライン受講の場合入金確認後テキスト発送となります。

 

 

【最低催行人数】3名

※開催人数に満たない場合には、開催中止とさせて頂きます

 

【キャンセルポリシー】
お申し込み後のキャンセルによるご返金は承っておりません。

締め切り後のキャンセル・変更は当協会までご連絡くださいませ。

また、オンライン・通学にかかわらず、開催前3営業日を過ぎますと、
キャンセル料として受講料の100%をご負担いただきます。
あらかじめご了承くださいませ。

お問い合わせは以下までお願いいたします。
≪TEL: 06-6300-7325  Mail:osaka@fasting.bz

 

 

※お一人様ずつお申込み下さい。

《お問い合わせ》

TEL:06-6300-7325
メール:osaka@fasting.bz

開催概要

日時
11:00–13:30
受講形式
対面+オンライン併用
場所
ファスティングマイスター学院 大阪校
(大阪府大阪市淀川区西中島6丁目11-31 レーベネックス1F)
参加対象
誰でも参加可能
料金
5,000円(税込)
お申込み方法
完全予約制 以下のフォームよりお申込みください
お申込み・入金締め切り
2026.4.13(月) 15:00
最少催行人数
3名
講師プロフィール
はやしまさみ

はやしまさみ

1970年生まれ。福岡県出身。

「知っている」と「できる」の差は大きい!
私がよくお伝えさせていただく言葉です。
重度のアトピーで人生一番楽しいはずの10〜20代を、眉が抜け落ち、赤黒く腫れた肌に強いコンプレックスを抱いて過ごしていた私がたどり着いた「食」。
主婦歴が長かったり、お料理が得意だと不要に思われがちな食の知識ですが、情報は日々アップデートされています。
知ってるけどできてないはもったいない!
あなたと大切な方の健康を守る健康美容食育士の知識を生かし、私たちと一緒に「10年後もキレイで元気!」を手にしましょう。

お申込みは終了しました

こちらのイベントはお申込み受付を終了いたしました。