健康美容食育士

【大阪校】料理の基本講座 (講師 三橋)

講座・セミナー /健康美容食育士 対面+オンライン併用 / 大阪 誰でも参加可能

※完全予約制となります。4/9(木) 15時までにお申込みください。
※オンラインでのご受講も承っております。お申込み時にご選択ください。

こちらの講座では料理の基本を学んでいただきます!
日本の食卓と健康を支えてくれている【ふっくらごはん】と【だしのきいたお吸い物】をもう一度、「基本のき」を一緒に学びませんか?
料理とは、理(ことわり)を料(はかる)事。自然の摂理を知ってそれを調えてゆくと料理はおいしくなります。
今回は、いまさら聞けない、基本的なごはんやお吸い物を美味しくするポイントを理論的に説明をし、デモンストレーションでは、だしの取り方、ごはんの炊き方、野菜の切り方、さしすせそなどの基本をお伝えします。
この講座は検定の資格をお持ちでなくても誰でも気軽に参加できるもので、日常に取り入れやすい内容になっています。

ファスティングマイスターの方は、準備・回復食につながる新しい知識や情報を増やしていただけます。

<こんな方におすすめします>

・今さら聞けない基本を聞きたい人

・毎日のごはんを美味しく炊いてみたい方

・ファスティング後の体調を維持したい方

<講座内容>

・だし汁の取り方<講座内容>

・だし汁の相乗効果

・おいしいお吸い物の作り方

・美味しいごはんを炊くポイント

・ふっくらつやつや土鍋効果について

・料理の基本の計量

・料理をおいしくする食材の特殊な切り方

【開催日】4月16日(木)

【時間】 11:00~13:30 (受付10:30~)

【場所】 ファスティングマイスター学院 大阪校

    (大阪市淀川区西中島6-11-31レーベネックス1F)

【料金】5,000円(税込)※事前振込。自動返信にてお振込先をお伝えいたします。

【最低催行人数】3名 ※定員に満たない場合は中止となります。

【持ち物】筆記用具・エプロン・手拭きタオル(デモストレーション式の調理がございます)

【講師】 三橋 朋子(健康美容食育士 上級指導士)

【キャンセルポリシー】

入金後のキャンセルによる返金はできかねます。次回ご都合の合う講座の参加費用に充てさせて頂きます。
なお急なキャンセルの場合はキャンセル料を頂戴いたします。あらかじめご了承ください。

※お一人様ずつお申込みください。

※Gmailのセキュリティ強化の影響により、自動返信メールの受信ができない場合があります。

Gmailをお使いの場合はinfo@fasting.bzをドメイン指定受信の設定のうえお申込ください。

開催概要

日時
11:00–13:30
受講形式
対面+オンライン併用
場所
ファスティングマイスター学院 大阪校

    (大阪市淀川区西中島6-11-31レーベネックス1F)
参加対象
誰でも参加可能
料金
5,000円(税込)
お申込み方法
完全予約制 以下のフォームよりお申込みください
お申込み・入金締め切り
2026.4.9(木) 12:00
最少催行人数
3名
講師プロフィール
三橋 朋子

三橋 朋子

1970年生まれ。兵庫県出身。
中学生の時に実父が難病になり、どんどん動けなくなっていく姿を間近で見ていて、健康でいられることの大切さを痛感しました。

また、自分自身も更年期が近づき、婦人科系の病気になり、手術も経験したことで、改めて「年齢に負けない健やかな体づくり」のために、何が大切なのかを考えるようになりました。
そして、ファスティングと食を学ぶことで、自分の体を整えられる安心感を得ることができました。

正しい知識を学ぶことで、日々の食事が変わります。
心と体に優しい食事で、幸せな時間も作られます!

自分自身はもちろんのこと、家族や大切な方の健康も守れる「食」について、一緒に楽しく学んでいきましょう!

お申込みは終了しました

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