【大阪校】ファスティングマイスター初級検定（講師原）

ファスティングの基本を、わかりやすく。

ファスティングと食育の基礎を学び、日常生活に活かす知識を習得します。　

≪主な学習内容≫

ファスティングマイスターに必要な基礎知識Ⅰ

分子整合医学美容食育協会とは
分子整合医学とその周辺の歴史
当協会医療顧問のご紹介
食育基本法とは
現代におけるファスティングの目的
当協会が推奨するバイタルファスティング
生活習慣病、肥満の増加
メタボとロコモ
アレルギー体質、アトピーなどの増加
有害ミネラルの体内蓄積
生活習慣病について
食の安全を考える
日本人の食生活の変化
マクガバンレポート
Message for FastingMeister
ファスティングマイスターの活動目的

ファスティングマイスターに必要な基礎知識Ⅱ

奥の深い栄養学を身につけよう！
食べると良い油、良くない油を知ろう！
トランス脂肪酸について知ろう！
脂質について
ミネラルについて
ビタミンについて
「白い食品」について知ろう！
肉を食べ過ぎるとどうなるのか知ろう！
牛乳・乳製品について知ろう！
糖質について
腸内環境について
便秘について
美しいお肌を保つために
マゴハヤサシイワ＋玄米を選ぼう！
有害ミネラルと排出する食材
ファスティングで体をリセットしよう！

ファスティングが体に起こすこと＆ファスティング実践

ファスティングが体に起こすこと
バイタルファスティングの種類
準備期
ファスティング（断食）期間
復食期間
断続的（半日）ファスティング
バイタルファスティングを行う際の注意事項
5大栄養素とは
酵素について
他の断食とバイタルファスティング
ファスティング専用ドリンクの必要性

開催概要

日時: 2026.04.13（月） 10:00–16:00
場所: ファスティングマイスター学院　大阪校
（大阪市淀川区西中島6-11-31　レーベネックス1F）
会場マップ
開催形式: 通学・オンライン
お申込み方法: 完全予約制　以下のフォームよりお申込みください
お申込み・入金締め切り: 2026.4.6（月） 15:00
講師プロフィール: 原佳子

1972年生まれ
奈良県出身

健康美容食育士・全国主宰。
幼少期を奈良の田舎で過ごし、何一つ大きな病気もしたことがない絵にかいたような健康優良児で、幼いころから「食」というものをあえて気にしたことはありませんでした。
大学生の長男、高校生の次男の二人を育てる2児の母。
健康優良児の母から生まれた長男は、幼いころ重度のアトピーでした。
それを機に「食」の大切さを痛感し、色々と勉強した結果、この協会に出会い感銘を受けました。
結婚して子供を持ちたいと願う女性のための婚活や、妊活、子どもを健康に育てたいと願う方のために「子どもの食育」講座や、「お味噌作りイベント」等々をさせていただきながら、「食」の大切さをお伝えしています。
自分と自分の大切な人の幸せは健康から。
みんなが幸せなら未来は明るい！と信じ、これからもファスティングと「食の大切さ」も明るく楽しく伝えていきたいと思います。

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詳しい受講方法は申込後にお知らせいたします。
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お問い合わせは協会まで（TEL:0120-954-025　/　Mail：info@fasting.bz）

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