毎回人気のこの企画♪
半日程度のファスティング…
1食置き換えのファスティング…
通称「ゆるファス」を皆で一緒にやりませんか？
「講師から指導をリアルに受けてみたい！」
「一人では続けられないけど、誰かと一緒なら続けられそう！」
そんなあなたにお勧め致します。
参加者の方には、専用オープンチャットに招待致します。
ここでは、発言やコメントをするしないは一切自由ですし、
指導期間中に何回以上置き換えファスティングをしなければならないなど、縛りはありません。
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このような形でオープンチャット内でたくさんの質問のやり取りや感想などが上がっていました。
前回のイベントでのアンケートではこんなお声も♪
毎回楽しかった＼(^o^)／という声がたくさんいただいております。
なかなかファスティングする勇気がない・きっかけがない！という
お友達もお誘いいただけますので、
是非お誘いあわせの上、ご参加くださいませ♪
お申し込みはこちら！
1978年生まれ
京都府京丹後市出身
自分の体と心と付き合いやすくする【カラダ塾】を主催し、食事とファスティング、ヨガを通じて人と人をつなぎ、人生を豊かにするお手伝いをしています。
人が健康でいる為には、運動・食事・休息 が大切と言われています。
そしてもう一つ、人と人が繋がる、コミュニティも大切です。
皆様が旬を知り、栄養を知り、楽しく作れる講座を毎回テーマを持ちながら楽しく進めています。
是非皆様も一緒に食の楽しさを伝えていきませんか？？
1月21日(水)20:00～21:00
キックオフミーティング（Zoomにて開催）※任意参加
ゆるファス、インターミッテントファスティング、半日ファスティングなどの詳細を
三山上級講師よりお伝えします。任意参加ですが、なるべくご参加ください。
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1月22日(木)～1月28日(水)
LINEオープンチャットにて体験
※お申込者に別途ご案内させていただきます。
※期間中は毎日必要なお知らせをお送りいたします。
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1月28日(水)20:00～21:00
三山上級講師によるアフターセミナー（Zoomにて開催）※任意参加
海外からの参加の場合、LINEオープンチャットの参加、利用ができないケースがございます。
その際はご対応出来兼ねます。ご了承ください。
・このイベントでは一人一人のカウンセリングをさせていただいていないため個人個人の状況がわかりかねます。
・ご参加される場合、自分に必要な食事量は人によって違いますので、自分の場合はどうなのか考えながらイベント中コメントしていただけたらと思います。
・新規の方でご不安な場合は、ご紹介者の方とも相談しながらご参加いただきますようお願いいたします。
・バイタルファスティングは引き算の健康法であり、今現在しっかりと栄養を摂ることが必要な場合、無理してゆるファスを取り入れると体調不良と感じる症状が出ることがあります。
お問合せは、
・info@fasting.bz
または、
・ 公式LINEアカウント （お名前フルネームと併せてお送りください）
会員専用ページ
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