三橋 朋子

1970年生まれ
兵庫県出身
フェイシャルエステサロン　オーナー
中学生の時に実父が難病になり、どんどん動けなくなっていく姿を間近で見ていて、健康でいられることの大切さを痛感しました。

また、自分自身も更年期が近づき、婦人科系の病気になり、手術も経験したことで、改めて「年齢に負けない健やかな体づくり」のために、何が大切なのかを考えるようになりました。
そして、ファスティングと食を学ぶことで、自分の体を整えられる安心感を得ることができました。

正しい知識を学ぶことで、日々の食事が変わります。
心と体に優しい食事で、幸せな時間も作られます！

自分自身はもちろんのこと、家族や大切な方の健康も守れる「食」について、一緒に楽しく学んでいきましょう！