ファスティングマイスター

ガットヘルスアドバイザー Basic講座

講座・セミナー /ファスティングマイスター 対面+オンライン併用 会員向け

本講座は心身の健康と腸のつながりを深く理解し、本質的な腸内環境の整え方や腸からの健康を学ぶ、腸活の専門家育成講座です。
さらにBasic講座とAdvance講座のステップアップ講座となっています。


Basic講座では腸活の基本について学びを深めていただきます。
Basic講座だけでもお仕事や、生活に活かせる内容となっています。


講師である「断食メガネ」の愛称で知られる田中裕規さんよりファスティングと分子栄養学の知見から実践的な知識を学ぶことが出来ます。


【講座内容の一部】
・腸内環境や腸内細菌の整え方
・短鎖脂肪酸の働きと増やし方
・腸の炎症と疾患について
・ディスバイオシス(腸内細菌のバランス異常)について
・女性ホルモンと腸内環境の関わり
・腸内環境と代謝の関係
・腸内環境とホルモンバランスについて
・腸内細菌の遺伝と多様性について
などなど、その他実用性のある腸活を学び活躍できる、腸活の専門家育成講座となります。


腸は栄養の入り口であり、腸内環境を整えることは健康、美容においてとても大切です。
ご自身をはじめ、ご家族、お客様に貢献できるようファスティングと腸活の専門家
「ガットヘルスアドバイザー」として活躍できるよう、ぜひ学びを深めてはいかがでしょうか。

お申込みはこちら

開催概要

日時
10:00–16:00
受講形式
対面+オンライン併用
会場マップ
参加対象
会員向け
料金
13,200円(税込)※事前振込み
お申込み・入金締め切り
2026.5.6(水) 15:00
講師プロフィール
田中 裕規

田中 裕規

『断食メガネ』の愛称で知られ、スポーツ選手、格闘家、有名人はじめ日本にとどまらず、海外合わせ5,000人以上のファスティングによるボディコンディショニングを行う。
自身も毎月ファスティングを行ない、41日間のファスティングや12日間の歩きお遍路ファスティングを実践するなど、様々なファスティングの可能性を身をもって日々研究、実践し、病気が蔓延している現代社会に食べない健康法『ファスティング(断食)』と食べる健康法『食育』を広める活動を行っている。

著書:3日で人生が変わる 究極の断食力

趣味:ボディビルディング
ボディビル×ファスティングと聞くと正反対に見えますが、正しい食事と正しいトレーニングで筋肉が増える事を自分の身をもって証明しています。