健康美容食育士

【東京本校】料理の基本講座 (講師 秋山)

講座・セミナー /健康美容食育士 対面+オンライン併用 / 東京 誰でも参加可能

※完全予約制となります。7/16(木) 15時までにお申込みください。
※オンラインでのご受講も承っております。お申込み時にご選択ください。

こちらの講座では料理の基本を学んでいただきます!
日本の食卓と健康を支えてくれている【ふっくらごはん】と【だしのきいたお吸い物】をもう一度、「基本のき」を一緒に学びませんか?
料理とは、理(ことわり)を料(はかる)事。自然の摂理を知ってそれを調えてゆくと料理はおいしくなります。
今回は、いまさら聞けない、基本的なごはんやお吸い物を美味しくするポイントを理論的に説明をし、デモンストレーションでは、だしの取り方、ごはんの炊き方、野菜の切り方、さしすせそなどの基本をお伝えします。
この講座は検定の資格をお持ちでなくても誰でも気軽に参加できるもので、日常に取り入れやすい内容になっています。

ファスティングマイスターの方は、準備・回復食につながる新しい知識や情報を増やしていただけます。

<こんな方におすすめします>

・今さら聞けない基本を聞きたい人

・毎日のごはんを美味しく炊いてみたい方

・ファスティング後の体調を維持したい方

<講座内容>

・だし汁の取り方<講座内容>

・だし汁の相乗効果

・おいしいお吸い物の作り方

・美味しいごはんを炊くポイント

・ふっくらつやつや土鍋効果について

・料理の基本の計量

・料理をおいしくする食材の特殊な切り方

【開催日】7月24日(金)

【時間】 14:00~16:30 (受付13:45~)

【場所】 ファスティングマイスター学院 東京本校 3階MANAキッチン

(墨田区江東橋2-3-11 ぺルナ錦糸町)

【料金】5,000円(税込)※事前振込。自動返信にてお振込先をお伝えいたします。

【最低催行人数】3名 ※定員に満たない場合は中止となります。

【持ち物】筆記用具・エプロン・手拭きタオル(デモストレーション式の調理がございます)

【講師】 秋山 晴美 (健康美容食育士 認定インストラクター)

【キャンセルポリシー】
お申し込み後のキャンセルによるご返金は承っておりません。

締め切り後のキャンセル・変更は当協会までご連絡くださいませ。

また、オンライン・通学にかかわらず、開催前3営業日を過ぎますと、
キャンセル料として受講料の100%をご負担いただきます。
あらかじめご了承くださいませ。

※お一人様ずつお申込みください。

※Gmailのセキュリティ強化の影響により、自動返信メールの受信ができない場合があります。

Gmailをお使いの場合はinfo@fasting.bzをドメイン指定受信の設定のうえお申込ください。

開催概要

日時
14:00–16:30
受講形式
対面+オンライン併用
場所
ファスティングマイスター学院 東京本校
(東京都墨田区江東橋2-3-11 ペルナ錦糸町3F MANAキッチン)
会場マップ
参加対象
誰でも参加可能
料金
5,000円(税込)
お申込み方法
完全予約制 以下のフォームよりお申込みください
お申込み・入金締め切り
2026.7.16(木) 15:00
最少催行人数
3名
講師プロフィール
秋山 晴美

秋山 晴美

1980年生まれ。

大きな病気や怪我をひとつもしてこなかった私が37歳に突然寝たきりになりました
病院でありとあらゆる検査をしても原因不明
なのに過呼吸、全身硬直、不整脈、めまい
薬も出ない、入院もできない
何が私をそうさせたのか、いつ終わるのか暗闇の中にいた時に出会ったのが食育と腸活でした
自分の不調をきっかけに【食】を見直すことになり今では全国をを飛び回れるくらい元気な身体になりました
身体が変わり思考が変わり心が変わり
環境がかわり仲間が変わり
人生が変わりました

母であるべきを捨て自分らしく生きられるようになったのも腸と食に出会わせてくださった協会のお陰だと思っています
私は子供たちが未来を明るく描ける社会にしたいと活動をしています
その為には食を作るお母さんが元気で毎日楽しく過ごし前向きに発する言葉と行動する背中が必要です

【口を出すより背中を魅せろ!】
をモットーに健康と美容が叶う健美食で美しく元気なお母さんを増やし子どもたちに明るい未来を一緒に残しましょう

お申込みは終了しました

こちらのイベントはお申込み受付を終了いたしました。