「バイタルファスティングとは」メンタルが身体に与える影響

講座・セミナー /ファスティングマイスターオンライン誰でも参加可能

心の状態は、私たちの身体にどのような影響を与えているのでしょうか？

健康を考えるとき、食事や運動だけでなく、ストレスや感情などの「メンタル」も大切な要素のひとつです。

今回の無料セミナーでは、バイタルファスティングの考え方をはじめ、メンタルと身体のつながりについて、科学的な根拠を交えながら分かりやすく解説します。

「バイタルファスティングについて知りたい」
「心と身体の関係に興味がある」
「日々の健康づくりに役立つ知識を学びたい」

そのような方におすすめの内容です。

さらにセミナー内では、医師や専門家とともに健康・美容・食育について学び、体験できる「バイタルフェスタ2026 in 大阪」の見どころも少しだけご紹介します。

ファスティングの経験や資格は必要ありません。
初めての方も、ぜひお気軽にご参加ください。

【このような方におすすめ】
✅ バイタルファスティングについて基礎から知りたい方
✅ ストレスや感情が身体に与える影響を学びたい方
✅ 心と身体のつながりを科学的な視点から知りたい方
✅ご自身やご家族の健康づくりに役立つ知識を得たい方
✅ 健康・美容・食育に関心があり、新しい学びを始めたい方

講師
原佳子（当協会理事 / 上級講師）

開催日時
2026年8月1日（土）20:00～21:00
2026年8月2日（日）20:00～21:00
もしくはアーカイブ受講

参加方法
オンライン
※アーカイブ視聴あり

参加条件
どなたでも参加可能

参加費
無料

→お申し込みはこちら

開催概要

日時

2026.08.01（土） 20:00–21:00

受講形式

オンライン

参加対象

誰でも参加可能

料金

無料

お申込み・入金締め切り

2026.7.30（木） 23:59

講師プロフィール

原佳子

1972年生まれ。奈良県出身。

健康美容食育士・総責任者。
幼少期を奈良の田舎で過ごし、何一つ大きな病気もしたことがない絵にかいたような健康優良児で、幼いころから「食」というものをあえて気にしたことはありませんでした。
大学生の長男、高校生の次男の二人を育てる2児の母。
健康優良児の母から生まれた長男は、幼いころ重度のアトピーでした。
それを機に「食」の大切さを痛感し、色々と勉強した結果、この協会に出会い感銘を受けました。
結婚して子供を持ちたいと願う女性のための婚活や、妊活、子どもを健康に育てたいと願う方のために「子どもの食育」講座や、「お味噌作りイベント」等々をさせていただきながら、「食」の大切さをお伝えしています。
自分と自分の大切な人の幸せは健康から。
みんなが幸せなら未来は明るい！と信じ、これからもファスティングと「食の大切さ」も明るく楽しく伝えていきたいと思います。

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開催概要

原 佳子

原佳子