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唐木田支部
毎日終わらないタスク、往復3時間の通勤で疲弊し自分を後回しにし続けた結果、心身のバランスが崩れて倒れた経験があります。
子どもたちと一緒に過ごせないことで痛感した「健康」の重要性。
病気ではないけれど続く不調に悩み、身体を根本から整えたくて出会ったのがバイタルファスティング。
食事だけではなく、身体が吸収できる状態に整えることが必要だと気づき、ファスティングを行い、身体の軽さや目覚めのスッキリ感を実感。食習慣も自然と整い、元気を取り戻しました。
自身の経験から女性たちが「自分を整える」ことを大切にできるようにサポートするため、食べながら心と身体を整える食事改善、ファスティング、食育を伝える活動をしています。
「ママの笑顔がいちばん」をテーマに正しい食の知識を身につけ、家族みんなが健康・笑顔で過ごせる未来を共に作りたいと思っています。
まずは自分を後回しにしない、そんな生活を一緒に始めましょう。
