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上福岡支部
実は私、ファスティングと聞いて最初は否定的でした。痩せるんだろうけどリバウンドしそう、リバウンドしなくてもガリガリでお肌がパサパサしてる、そんなイメージだったんです。
ファスティングを主人が見つけて私に勧めて来た時も別に私太ってないよね？と断ったのですが、ファスティングするとメンタルも変わるらしいよ、太ってはいないけどその脚細いとは言えないよね？と言われ、悔しくて取り組んだのが始まりでした。
ずっとマイナスすぎる自己肯定感を変えたい、見た目ももっとこうだったら良かったのに、そう思いつつも何も変えられなかった私がたった8日間のファスティングで自己肯定することができるようになり、甘いものへの依存がなくなり、ついでに体脂肪率も人生で初めて目にするような数字になりました！
40歳4人の子持ちの私でさえ変われたんだからみんなだって変われるよ！
そんな想いを届けたくてサポートさせて頂いております。
