愛知県

豊田土橋支部

はじめまして。
私は人それぞれが持つ本来の美しさや魅力を引き出したい！と思い、その手段としてファスティングやヨガを伝えています。
中学生の時に大切な人の死をきっかけにどう生きる？を常に考えて生きてきました。
楽しく、ワクワクしながら生きるためには健康な心と身体が必要です。そんな当たり前のことを大事にしています。
食を断つことで、本来の自分が何をしたいのか、何をしたらどんな感情や身体の感覚に出会えるのか？
ファスティングを通して自分と向き合うと、まだ知らない自分自身に出会えるかも？そんなことを思ったらワクワクしてきませんか？
ぜひその感覚を一緒に共有して楽しいファスティングライフをサポートさせてください^^