茨城県

茨城ひたちなか支部

いつでも、いつまでも
若々しく健やかでご機嫌な
自分でいるために・・・
その願いを
ヨガとファスティングで叶えましょう！
私がお手伝いさせていただきます。
自分の人生をこころ豊かに
軽やかに生きていくために
まず、ご自身の体を整えることが大事
食事・運動・睡眠
生活習慣を整えることで
自然と健康で元気になります。
腸内環境が整うと脳も活性化して
幸せホルモンが溢れ出てきて、心も健やか。
ご機嫌な自分を手に入れることができます！
ファスティングやヨガは
そのきっかけを作ってくれる
簡単にできるツールなんです。
初めてでも大丈夫
安心して、楽しく経験しましょう。

Information

支部長
沼 昌恵
資格
  • yogacafe sora（ヨガスタジオ）オーナー
  • ヨガインストラクター（RYT200)
  • ペルビックストレッチ指導者
  • コアコンディショニングトレーナー
  • アロマアドバイザー
  • エキスパート・ファスティングマイスター
法人・店舗情報
yogacafe sora（ヨガカフェソラ）
茨城県ひたちなか市大平１−３−１２
080-4408-0358

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